自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝は計っていません。

ただ単に、面倒くさかったから、、。

です、すみません!


昨日は、2回ウォーキングしました。


夕食は抜きです。


今日は一回だけウォーキングです。


夕食抜きの予定です。


明日は増えていませんよーにっ!!