自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

50.0キロ。

あーー。増えたよー。


ウォーキングもしたし、夕食抜きにもした。

が!!

いかんせん昼に食べ過ぎました、、。


アホーー!!!


1キロも増えるって、、。涙

どんだけ食べたんだ?!

あーあ。