自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

49.2キロ。

やった!!

やはり夕食を抜かしたら減るんだ!!


スゴイよー。嬉しい!


ウォーキングしたけど、お昼はオヤツにアイスまで食べたのになー。


オニギリ3個も食べたし。


よーし、この調子で頑張ろー。

夕食抜きだーー!!!

今からパスタランチだけど、、。


夕食抜きなら、大丈夫なはず??

とりあえずウォーキング行ってきます!