自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2020-10-15から1日間の記事一覧

今朝の体重

うおーー!!52.5キロです!!涙嬉しいよーー!涙やっぱり夕食抜きは厳しいけど、低カロリーのを何種類も食べて、空腹を誤魔化すのが1番合ってる気がします。自分には。これでマイナス15.5キロに!あと、マイナス1.5キロで、次の目標達成です!やはり減ると…