夕食抜き4日目 懺悔
懺悔します、、。
お昼に、オニギリ3個、アイス1個、そして、、。
前の日の夫の晩ごはんに作ったすき焼き!!
これを丼二杯たべました。
はは。生卵二つにつけてね。
美味しかったーー!!
けど、食べた後に、食べ過ぎて気分が悪くなるというね、、。
キングオブあほです!!
涙
結論、昼一食にしても、食べ過ぎたら当然増える!!!
こーんな小学生でもわかる事を、先に気づけよ。わたし。
まー、とにかく昼に食べ過ぎず、朝と夕食を抜けば、減ることはわかりました。
今日からそれでやるぞーー!!!