2020-09-28 今朝の体重 54.5キロ、、。ちーーん。1キロも増えてるやーーん!!理由としては、夕方からのウォーキングを、昼寝してたせいで出来なかったのと、、。あとは食べ過ぎました!!またもや自業自得です。朝夜は食べなかったけど、なんせ昼に食べまくりました。えっと、お握り二個に、アイス一個、プリン二個、アメリカンドック1本、チップスターです。そりゃー太るわな!!涙当たり前やわ。何回同じことを繰り返すんやーー!!!涙自分が情けないです、、。おバカすぎます、、。今日から頑張ります。