自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2020-11-30から1日間の記事一覧

最悪のやらかし

えっと、言うのも情けないのですが、、。もらったお菓子、帰りの車の中で更に食べてしまいました!!昼にあれだけ食べて自己嫌悪で、さーらーに夕方に腹一杯たべるって、、。お前はバカだーーー!!!涙涙アホ、バカ、間抜けーー!!はあはあ。意思の弱さに…

明日の体重が怖い

明日の体重測定が、めっちゃ怖いです。ヤバイ、、。きっとスゴイ事になってる!!?はあー、ドキドキ。さっきウォーキングしたけど、あんだけ高カロリーお菓子食べてりゃ、意味無いかな??今日はこれ以上食べませんように!私の食欲よ、収まりたまえーー!!

またやっちまった、、。

朝会社に来たら、お菓子が沢山ーーー!!!机の上に!!いつもありがとうございます。ただ、、。食べなきゃいいのに、あると食べちゃうんだよー!!涙意思が弱いから!!昨日バカ食いしたばかりなのに!!一応オニギリは一個にしたけど、めっちゃ高いカロリ…

今朝の体重は、測れていません!

じつは私の部屋の電気が壊れて、部屋が真っ暗なので、測れていません。というのも、私は少しでも体重計を減らすために、全裸で測っています。さすがに夫の前でそれはできず、、。今夜、電気を付けてくれるので、明日からは測ります。まー、昨日はチートデイ…