これでマイナス17キロに！

マイナス17キロかあ、、。

実感は無いけど、嬉しいです。

土曜はマックも食べたのに、、。？？

あ、ただ、夕食は軽ーくしました。

朝はいつも食べてないし。

毎日休みの日もウォーキングはしています。

昨日の食事は、昼オニギリ二個、あとはお菓子を結構食べたので、夕食はコンニャクゼリー１袋です。

コンニャクゼリーは、あるとツイツイ食べ過ぎます。

でもダイエットの味方ですよね。

心強いです！