夕食抜き8日目
昨日は、夕食抜き8日目でした。
ウォーキングして、お昼はオニギリ3個、チョコ5個、クッキー小袋を食べました。
それとチーズチクワも5個だ!!
かーなーりお腹いっぱい!!
それでも、結構減ったので、お昼にあれくらい食べても大丈夫なのかな??
うーん??
今は溜め込み期のはずだしな、、。
痩せずらい時期のはずです。
とにかく、最終目標まで、あとマイナス0.9キロ!!
油断せず、気を引き締めて行きます!
昨日は、夕食抜き8日目でした。
ウォーキングして、お昼はオニギリ3個、チョコ5個、クッキー小袋を食べました。
それとチーズチクワも5個だ!!
かーなーりお腹いっぱい!!
それでも、結構減ったので、お昼にあれくらい食べても大丈夫なのかな??
うーん??
今は溜め込み期のはずだしな、、。
痩せずらい時期のはずです。
とにかく、最終目標まで、あとマイナス0.9キロ!!
油断せず、気を引き締めて行きます!