自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

少しだけ減ったな。

48.9キロ。

ギリギリ48キロ台に戻って来られるました!

ふー。やれやれ。


ウォーキングして、夕食抜きで、ランチもオニギリ2個にしたけど、、。

えっと、帰りにアイスとイカと、カニカマを食べてしまいましたーー!!!涙


お腹空いて空いて。

まあ、ランチがオニギリ2個だから、その分少しはマシ?なはず。うん。

そう言い聞かせています。


さあ、今日もオニギリ2個でやるぞー。