自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2021-02-13から1日間の記事一覧

3回目達成!!今朝の体重

48キロ。パンパカパーン!!3回目達成です!嬉しい。ウォーキングして、夕食抜きで、ランチも普通でした。夜はすっごくお腹空いたけど、いつも通りカフェ・オ・レハーフで誤魔化しました。今から夫とご褒美ランチに行ってきます。帰ったらウォーキングしな…