自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

夕食抜き25日目

ウォーキングして、ランチ多めと、貰ったパンやお菓子や、帰りにアイスまで食べているので、そこまで空腹はツラくなかったです。


夕食作ってる時は、一口食べたい!!

と誘惑に負けそうになりますが、、。


そんな時は、いつものカフェオレハーフで乗り切ります!!


何とかなるもんだなー。

夕食抜きも。