自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

はい。

55キローーー!!

安定?のここに帰ってきましたよー。


抜け出せた?!のは、一日のみか、、。


この3日間、ウォーキングは毎日しました!

でも、、お菓子けっこう食べてました。


そのせいか??


とにかく、ここからカロリー計算もっと頑張ろうー。

一日でも、54.5キロになれたって事は、ここから減らすのは不可能じゃないはず!!!


やるっきゃねー!!