自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2020-09-04から1日間の記事一覧

今朝の体重

どーーーんん。55.2キロ、、。笑えません、、というか、笑顔になれません。昨日は、食事内容は大丈夫だと思います。ただ、ウォーキングできませんでした。事務員が私含めて2人ですが、必ず事務所に1人は居ないといけないのに、もう1人がお休みでしたから、、…