ウォーキングして、余計なものは、、会社帰りにイカを食べました。100キロカロリーくらいだけど、良くなかったかな、、？？でも！どーしても食べたくて。仕事つら過ぎて。何か！！食べたいーーってなりました。ま、いいか。こんな時もある。うん。減ったしな…

48.6キロ。少し減ったな。うーん、まだまだか。でも、一応48キロ台にいられる事は嬉しいです！あとは、48キロジャストを維持しなくては。うん。よしっ。

１日だけ達成して、次の日には48.9キロに！笑えません。そーいえば昨日で夕食抜きも1ヶ月続けたんだな。そこは頑張ったよな、わたし。偉いぞ。そこはな。うん。とりあえず、、。今日からまた、緩ーく頑張ります。はい。

48.9キロ。なーぜーにーー！！？？涙うわーん！！達成、たったの１日じゃあ意味ないーー！！えっと、昨日はウォーキングして、ランチは、、。おにぎり3個と、イカ焼き、オヤツに、アイス、チョコ小袋、チップスター。アイス余計だったよな。うん。はー。

えっと、昼前にウォーキングへ行って、帰ってトイレに行って、もう一度体重を測ったら、、！！つ、ついに48キロに！！涙おお！！！ついに目標達成だー！！！！やったー！！涙４月からなので、10ヶ月かかりました。しかし！やっと20キロ痩せることができたー…

昨日は昼にジョイフルで7つの和定食食べたし、デザートとにチョコの小袋と、チップスターまで食べたから、太る！！と思って、３回ウォーキングへ行きました。それが良かったのか？？とにかく、マイナス0.2キロで、嬉しいですーーー！！！今からさっそく今日…

48.3キロ。減った！！やっほーーいっ！！嬉しいよー。涙あと、ついにマイナス0.3キロで、目標達成で、そしたら私は維持エットに！！昨日は３回ウォーキングした甲斐がありました！また、痩せる時期の恩恵も受けているんだろうな、、。あー！この時期に、一気…

昨日ーは、お腹空いて、たまりませんでした！カフェオレハーフ2杯飲んで、何とか誤魔化しましたが。ウォーキングしたし、ランチも普通ーに食べて、貰ったチョコバームクーヘンも。でも！最小値です。48.5キロかー。良い響き。あとマイナス0.5キロで、ついに…

48.5キロー。やった！最小値です。何でだ？？？うーん？？？今朝はお通じもないし、昨日は会社の人にもらった、チョコバームクーヘンを食べたのに、、。いや！それは昼に食べたから、会社帰りじゃなかった。ということは、やはり会社帰りの菓子パンとか、セ…

アンティークっぽい、大きめなリングが、これは明日届く予定です。中古でネットなので、また賭けですが、画像で見るかぎり、色んな淡い色の石が使われていて、18金だし、ロマンティックっぽい！！サイズが問題だけど、おそらく中指に入るかと。大きさも大き…

ブルーグリーントルマリンの、カボッションのリングを手放しました。とても気に入っていたのですが、、。ベーネベーネの中古で、あまりに！好みのリングに出逢い、それを購入する為です。10金だけど、好みすぎて、、。アメジストの周りを、ぐるっとピンクト…

ウォーキングして、ランチの量もまーまーかな？？やはりアイスか、、。いや！これはどーしても食べたかったから！よかったとして。うーん。しかし減らないなー。食べてるからなあ。体が欲してるんじゃなく、心が欲してる感じなんだよな。やめないと、減らな…

49.2キロ。太った。はー。仕事帰りにアイス食べました！我慢できず、、。今週はあまりに仕事で疲れて。言い訳です。はい。美味しかったから、よかった。でも減らないーー！！！

ウォーキングもしたし、ランチの量も良いけど、仕事帰りの菓子パンで、減りません。おーのーれー！！！自分め！！怒りが込み上げます。せっかくの痩せ期なのにー。生かしてくれよー。お願いしたいです。

49.1キロ。全く変わらねーー！！！なぜーだー？！いえ、本当はわかっています。セブンには寄らなかったけど、会社の人に貰った、菓子パンを帰りに食べてしまったからーーー！涙我慢しよう！と思ったのに、できませんでした。とほほ。

ウォーキングして、夕食抜いた。ランチも普通だった。お通じもあった。となると、会社帰りのセブンをやめればイイ！！というか、それしかない。よし、今日からセブンには寄らない！！寄らないぞーーー！！！うおーーー！！！

49.1キロ。変わらず。いつものここです！ふー。ランチはオッケー。会社帰りのセブンでのイカと駄菓子？が悪いのか、、。？？とりあえず、それをやめてみよう！それしかない。うん。

ウォーキングして、ランチ多めと、貰ったパンやお菓子や、帰りにアイスまで食べているので、そこまで空腹はツラくなかったです。夕食作ってる時は、一口食べたい！！と誘惑に負けそうになりますが、、。そんな時は、いつものカフェオレハーフで乗り切ります…

49キロ。減ったな。昨日は会社の人に貰った、お菓子やパンを３つも食べて、帰りにコンビニでアイスまで食べたのに？！よく減ったな？？痩せ期だからかな？！うーん？？とりあえず良かった！

ウォーキングしたし、食べ過ぎた以外は、順調？です。いや！食べ過ぎが1番悪いから！！それと、夕方にコンニャクゼリーも食べてた！！そりゃ増えるだろ！！ま、まあ49キロ前半なので、とりあえず良しとするか。48キロ台さん、2日でさよならー！！

48.4キロ。増えました。昨日もランチで食べたからだな。せっかく生理始まったのに、、。うう。昼に、卵3個と、ハムを大量に使って、オムレツ？を作り、ケチャップをこれまた大量ーにかけて食べました！オニギリ2個に、イカもね。アイスとスナック菓子も。そ…