ウォーキングして、余計なものは、、会社帰りにイカを食べました。100キロカロリーくらいだけど、良くなかったかな、、？？でも！どーしても食べたくて。仕事つら過ぎて。何か！！食べたいーーってなりました。ま、いいか。こんな時もある。うん。減ったしな…

48.6キロ。少し減ったな。うーん、まだまだか。でも、一応48キロ台にいられる事は嬉しいです！あとは、48キロジャストを維持しなくては。うん。よしっ。