夕食を食べない、、のは無理だったので、低カロリーでお腹を膨らませよう！大作戦をしています。夕方家に帰って、牛乳を少し入れたホットコーヒーをまず飲みます。これで空腹感が、かなり紛れます。次に、メカブを1カップ食べます。３つセットの１つなので、…

52キローー！！！やった、痩せたよー！！これでマイナス16キロです。ついにーーー！やっほーーーいっ。ウザイテンションですみません。予定よりも早く減ったので、嬉しくて。あとマイナス1キロで、次の目標51キロに！！そうすれば、自分の中では痩せている事…

52.1キロ。お、おしいーーー！！あと少しです。うう、、。昨日は昼休みが大雨だったので、長靴を履いてウォーキングしました。服とかびしょ濡れでしたが。大丈夫！！痩せる方が大事です。この痩せ期に、少しーずつしか痩せていないのが悲しいけど。減ってる…

52.5キロ。少しーー痩せました。が、まだまだ。昨日も、食べすぎていません。いつもの低カロリーの夕食です。うーーん。まー良いか。痩せることを信じて！！

52.7キロ。微妙ーーーに減ってます。が、まだまだ。女性の日でお腹が痛く、どんより。痩せやすい時期なんだろうけどな、、。

今月も、さっきやっと生理が始まりました。始まると、だいたい痩せやすいので、ホッとしています。明日は痩せていますように、、。

なんか、、これからどーしよう？という、不安定？な気持ちです。今の仕事で良いのか？？本当にしたい事は何なのか？？39にもなって、今さら何言ってんだ！って感じですが、、。これから、どう生きて行けば良いのかな？？夜だからか、混乱して不安です。明日…

夫と友達と、３人で行く事になったけど、、。はー、お金、、今月厳しいのになあ。成り行きで行く事になりましたが、断れば良かったのか？！！！モヤモヤです。

52.8キロ。殆ど減らない。昨日は食べすぎてないです。ウォーキングもしました、勿論。これ以上ーどーしろと？！お通じが殆どないのと、女性の日が来ないのが気になるけど。まー、これはいつもの不規則なので、そのうち来るとして。モチベーションが、、。

土曜日観ました！！よかった！！泣きましたーー！！オススメです。また観に行きたいです。お金ないけど、、。あったら毎日でも行きたいくらいのクオリティでした！！無限列車か、、。名前からして、怪しいですが、、。笑

53キロ。痩せません。はあー。ま、昨日は間食が多かったです。しかたないです。この結果。大好きなミレービスケットと、芋ケンピまで食べました。ウォーキングしたけど、こんだけ食べてりゃ痩せないだろーー！！はあはあ。しかたないです。自分のした結果で…

52.9キロ。またまた増えてます。はあー。今からウォーキングです。特に昨日も食べすぎて無いのにな、、。まー、こんな時もあるさ、うん。

痩せたせいか？リングがくるくる回ります。大きい石のアクアマリンがついているので、地味ーにストレスです。リングサイズを直すのも、、。お金かかりますよね。どーしよう？！！せっかくジュエリー問題に決着が着いたのにーーー！！！涙とっても綺麗ーな石…

52.8キロ。少し戻ったな、、。ウォーキングしたし、特に余計な物は食べてないです。なぜ？？？仕方ない、そーゆー事もありますよね。

うおーー！！52.5キロです！！涙嬉しいよーー！涙やっぱり夕食抜きは厳しいけど、低カロリーのを何種類も食べて、空腹を誤魔化すのが1番合ってる気がします。自分には。これでマイナス15.5キロに！あと、マイナス1.5キロで、次の目標達成です！やはり減ると…

53キロ。なんとか戻りました。ふぃー。良かった！やっぱり夕食をカロリー軽めにしたら痩せるんだな。うん。あ、でもオヤツにミニのパックンチョを2袋食べたけど、、。大丈夫だったみたいで、とりあえずホッ。明日は52キロ代になってないかなあー。ギリギリで…

54キロ。昨日より増えてる。夕食が多かった？！ショックだけど、夕食抜きにできない自分が、情けないなあ。痩せる気あるのか？！！ふぃー。

54キロ。太りました！ま、それには訳があり、、。土日の2日間、食べまくりました！！！なぜか？？すごーーい食欲で。開き直って、勝手にチートデーという事にしました。不思議なんですが、お腹が全く空いていないのに、何か食べたい！！！っていう気持ちが無…

長かったーー！！さっき支払いをコンビニで済ませて、残りで1ヶ月生活して行きます。いや！正確に言うと、定期を毎月３万してるので、それを引いた金額で、、だな。ガソリン代、マッサージ代、美容院代、毎月の病院に、ウォーキング用のスニーカーまで壊れた…

53キロ変わらず。まー、夕食抜きのはずが、かなり食べたからな。唐揚げ2個、メカブ、チーズ3個、極めつけは、コアラのマーチの小袋2個も！！！これ、余計でした。コアラは、、。あ、コーヒーも一杯飲んだんだ！！減らないはずか、、。

またまた長かったーーー。やっとやっと！給料日だ。長かった理由は、先月のお給料で、ジュエリーを買いまくったせいですが、、。今月も、前に買ったジュエリーの支払いがあり、残りで色々払うと、かーなーり厳しいです！自業自得です、はい。それでも、ガソ…

53キロ。ホッ。変わらず。昨夜は夕食に、たこ焼き3個、メカブ、イカの揚げたの、チーズ3個を食べたから、絶対増えてると思ったけど。良かったよー。夕食抜きと言いながら、我慢できずに食べてしまい、、。、意思が弱すぎます。なんとか52キロ代に行きたいで…

53キローー！！！やった！！痩せたよーー！！ありがとうございます！！！涙正直、もっと時間がかかると思ってたので、かーなーり嬉しいです。うう、、。これでマイナス15キロです！何となく切りが良いな。うん。昨日はウォーキングして、夕食無し、、は我慢…

53.5キロ。夕食抜きと言いましたが、コーヒー、きゅうり、ベビーチーズ2個、かっぱえびせんまで、、。はあー、お腹空きすぎて、、。お通じはないし。まー、今夜こその抜きで！！

最近やたらと寂しいです、、。秋だから？！でしょうか？？分かりませんが、悲しくなったりもします。ここ10年くらいは、秋だからって寂しさは感じなかったのに、、。どうしたのかな？！本を読みまくっていますが、虚しさとか、、とにかく寂しいです。悲しい…

54キロ。昨日食べすぎたせいで、元に戻りました。ウォーキングしたけど、無理だった。こーなれば、今朝は食べずに、昼メインで、夜は軽めにしているのを、思い切って今夜から夜は無しにしようかと思います。耐えられるか？！わからないけど、とりあえずやっ…

53.3キロ。一応最低値ですが、、。素直に喜べないのは、昨夜、尿管結石になり、救急車で運ばれてしまい、、。さーらーに、今日は泌尿器科でじっくり検査で、とりあえずは大丈夫との事ですが、油断はできないとの事、、。まー、痛みも無くなったし、めちゃく…

53.9キロ。誤差だよな。ウォーキングして、オヤツにドーナツ2個食べました。ヤケクソです。それとコンニャクゼリーも食べました。食べすぎてお腹を壊して、アホです、、。脂肪が落ちません。54キロから、減りません。ふぃー。

54キロ。ちーーーん。ウォーキングしたけど、夕食に、もらった団子5個！！ミートボール2袋。ベビーチーズ2個。食べました！！はい。納得の減らなさ具合ですね。自分の食欲が怖いです、、。