自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

54キロ。


太りました!


ま、それには訳があり、、。


土日の2日間、食べまくりました!!!


なぜか??すごーーい食欲で。


開き直って、勝手にチートデーという事にしました。


不思議なんですが、お腹が全く空いていないのに、何か食べたい!!!っていう気持ちが無くならないんです。


ストレス??

生理前だから??


わかりませんが、そーゆー日もあるさ。

という訳で、今日からまたノンビリ頑張ります。