自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

48.9キロ。

ギリギリーー!!

48キロ台。


や、やばいです。


えっと、昨日ーはランチをやはり食べすぎました。オヤツもね。


2回ウォーキングしたけど、、。


生理も来ないし、泣けてきます。

でも!食べすぎたのは自業自得なので、気をつけます。はい。