昨日は夕食抜き１３日目でした。ウォーキングして、いつも通りの食事だけど、オヤツが多過ぎた、、。もらったシフォンケーキと、パイみたいなのと、クッキーも食べたんだった！！そりゃー増えるわな。溜め込み期だと余計にな。自業自得で、自分に怒っていま…

50キロ。戻った！とほほ。理由は、会社の人にまたまた貰った、シフォンケーキとパイを食べたから。食べなきゃいいのに、もらってしまったら、食べてしまうーーー！！なんて意思の弱いやつ、、。はあ。食べなきゃ減るのになー。それができない！！自分に怒っ…