2021-01-21 夕食抜き13日目 昨日は夕食抜き13日目でした。ウォーキングして、いつも通りの食事だけど、オヤツが多過ぎた、、。もらったシフォンケーキと、パイみたいなのと、クッキーも食べたんだった!!そりゃー増えるわな。溜め込み期だと余計にな。自業自得で、自分に怒っています。生理が近いせいか、やたらイライラするし、、。とにかく!!意思の弱さを何とかしたいよー!!ううー!!