自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

55.5キロです、、。

あーあ、変わらない、、。ちーーん。


昨日も?食べすぎました。


お昼はオニギリ二つと、イカ

夜はマックのチキンナゲット5個と、キュウリと鮭の焼いたの。

それと!!

寝る前に何と!!アイスを食べてしまったんです。涙

はぁー。

よりによって、寝る前に!!


アホなのか?!

いや、アホだろ!!!

情けないです、、。

でも、メッチャ美味しいアイスだったし、、。

今回はこれで良しとしよう。うん。


でも、今月中に、55キロになれるかも、怪しくなって来ました、、。涙