自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

50.5キロ。

増えてるーー。涙


ヤバイ、順調ーに増えてるやん!!


焦ります、せっかくギリギリだけど40キロ代まで行ったのにー。


えっと、最近食欲がすごく、昨日ーもまたお菓子を食べてしまいました。


アイスまで、、。


アホです、はい。


良いんだ、今日からまた頑張るんだー!!涙

気合を入れ直します。