自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

49.6キロ。

増えました。やはりな。


そりゃ、あれだけ食べればな!!

怒っています。

いつもいつも!同じこと繰り返して。

うーん、、。どうしたら食べないでいられるんだろう??


はー。

とりあえず、ウォーキングは2回行って、そのうちの一回は、かなり長距離を歩きました。

あまり意味なかったかも?ですが。


お通じが2日?いや3日くらい無いのも、気になります。

生理もまだ来ないしな。

これはいつもの不順でしょうが。


ともあれ、今からウォーキング行ってきます!