自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

夕食抜き7日目

昨日は夕食抜き7日目でした。


いやー、1週間続けると、食べないのが嫌になってくるものですね。

私は根性無しなので。


我慢できず、会社帰りに駄菓子を数個たべました。

美味しかった〜!!涙


えっと、減るどころか、増えています。


でも、49キロ代という事は、まあ良いのか??

もう少し続けてみます!