自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

51.5キロ。

やはりー!!

予想通りの増えです。

くっ。心は少し痛いけど、しかたない、、。

昨夜の爆食は何だったんだ??

栄養が偏っていたのか?!

自分でもビックリです。

まー、そんな事もあるよ、うん。

あるよ、、。