自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

あーあ、やっぱり!

48.9キロ。

かろーじて48キロ台です。


ま、昨日は回転寿司を腹一杯食べたから、悔いはないけども、、。


でも、昨日は2回ウォーキングしたし、今日も朝から2回ウォーキングしました。


昨日は当然夕食抜きです!

でも、、。


やはり増えたな、、。

明日も増えるのかなあ。涙


悲しいです。涙