大爆増で自己嫌悪

49.5キロ。

わーーーーーー！！！！！

言い訳は無いです！

ぜんぶ食べ過ぎた自分が悪い！！

以上！！

昨日は調子に最高にのっていて。

食べたくない？のに、無理に食べていまきた。

上手く言えませんが。

そんな訳のわからない事をするから、その後お腹は痛くなるし、散々です。

情けない、、。

今日から、仕切り直します。

気合い入れろ！！自分！！！