自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2021-02-21から1日間の記事一覧

あーあ、やっぱり!

48.9キロ。かろーじて48キロ台です。ま、昨日は回転寿司を腹一杯食べたから、悔いはないけども、、。でも、昨日は2回ウォーキングしたし、今日も朝から2回ウォーキングしました。昨日は当然夕食抜きです!でも、、。やはり増えたな、、。明日も増えるのか…