自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

また20キロ達成!今朝の体重

48キロー!!

パンパカパーン。

2回目の達成かー。


うんうん。

いい感じです。

嬉しい!!


こうなりゃ、47キロ台を目指してみるか?!

とりあえず、維持エットに入ります。


昨日もウォーキングして、ランチはタップリで、夕食抜きでした。


1日1食が、体質に合ってるっぽいな。

これからも、続けようと思います。


しかし、、。

昨日のランチでは、会社の人がくれた、ケーキ420キロカロリーを食べたから、絶対増えると覚悟していたのにな???


ま、まあ嬉しいです!