2021-02-15 大増量!! 48.9キロ。調子に乗って、大増量です!!アホだーー!!昨日は47キロ台に行けた事が嬉しくて、ついお菓子を食べすぎました。いつものランチプラス、チョコとかベビースターラーメンとか!!かーなり食べた!!アホだー!ウォーキングしたし、夕食抜きだけど、ランチに食べすぎちゃー増えるのは当たり前ですよね、、。反省。今日からまた、緩めに頑張ります!