自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

ふー。

48.5キロ。

まあ、少し戻ったな。


昨日はランチの量は普通で、ウォーキングして夕食抜きで、帰りに買い食いもしませんでした!!!

、、まったく威張れませんが。


痩せる時期だから、ガツンと!!と減ってほしいけど、そー上手くはいかないか。


仕方ない。

ダイエットはそんなものですよね。

今日もボチボチやります!