今朝の体重
50.6キロ!!
うおーーー!!!
やっとわかった!
減らないどころか、増えるんだ。
このままじゃ。
気づくの遅いけど。
目が覚めました。
今までは甘えていました。
毎日ウォーキングしてるし、少しくらい食べても太らないだろうと。
バカでした。
このままじゃ、永遠に目標達成できません!!
なので、これから夕食は抜きます。
朝は食べていないので、昼だけになるけど。
これしかない!!
そのかわり、飴とかは食べて良いことにします。
これで行こう!
50.6キロ!!
うおーーー!!!
やっとわかった!
減らないどころか、増えるんだ。
このままじゃ。
気づくの遅いけど。
目が覚めました。
今までは甘えていました。
毎日ウォーキングしてるし、少しくらい食べても太らないだろうと。
バカでした。
このままじゃ、永遠に目標達成できません!!
なので、これから夕食は抜きます。
朝は食べていないので、昼だけになるけど。
これしかない!!
そのかわり、飴とかは食べて良いことにします。
これで行こう!