人のダイエットブログを読んで思うこと

人のダイエットブログ、為になるし、励まされるし、共感できます！

だけど、途中でやめてしまう方が多いのが残念です、、。

そんな方も、しばらくするとまた始められる事もあるので、ちょくちょくチェックはしています。

今読んでいるダイエットブログは３つで、３人とも長ーーーく続けていて、目標達成した後も、維持エットをしてらして、素晴らしい！！と思います。

尊敬です、ひたすら尊敬です！

３人に共通しているのは、食べる事を多少？我慢しても、痩せている自分でいる方が好き！！という気持ちです。

それ、かーなーり同意見です。

私の身長からすると、美容体重は50キロくらいなので、そこから2キロ落とすのは、美しくなるのとは違い、自分を納得させる為？じゃないかと思います。

つまり、ひたすら自分の為！！

でもそれで良いんです。

自分と1番濃厚ーに長ーく付き合うのは、自分なので、その自分に嫌われたらえらい事になります。

好かれればパラダイスだと思います。

これは真剣に思います。

なので、納得いくダイエットをするって、大事ですね。うん。