自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

モチベーションが上がらない。

全てにおいて、モチベーション上がりません。

うーん??

アラフォーだし、更年期か?!


来年40だしな、、。


せめて体重が少しずつでも減ってくれればなあ、、。


本当に私がしたい事は何だろう??


死ぬ前に後悔ないようにしないとな。


考えよう。