自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

61キローーー!!!


やった!痩せた!!


これで−7キロだー嬉しい!


土日は、ランチでカロリーを取ったので、朝夜は殆ど食べなかったのが良かったのかな、、??


土曜は忙しくてウォーキングできなかったので、今回は日曜に図書館行きがてらしました。


とにかく嬉しいです。