自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

51キロ。

痩せる時期のはずなのに!!!


ま、昨日もやらかして、夫が買ってきたドーナツ2個食べたからな、、。


あ、でもランチはおにぎり2個に戻しました!

いばれませんが、、。


あと昨日は、仕事が忙し過ぎて、ウォーキングの距離を少し減らしました。

意思が弱過ぎます。はい。