自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

ちーーーんん、、!!


56.5キロです。はい。

一昨日の昼は、パンを四つも食べ、夜はおにぎり二つも!!食べました、、。


昨日は夫の誕生日で、ランチにイタリアンに行って、パスタとデザートのプリンまで食べました、、。


そのせいと!!分かっていても!!

涙です!!


ヴヴ、、。


昨日も一昨日も、ウォーキングはしたのですが、、。涙


今からまたウォーキングに行ってきます!!


ウオーーーー!!!