自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

チャラーーーン涙涙


58.2キロに返り咲きです。涙

理由は、夫が買ってきた菓子パンを2個も食べた事と、夜にインスタント焼そばを食べてしまった事です、、。


それと、昨日はウォーキングしなかったのと、お通じが全く無いのもあると思います、、。涙


あーーー!!せっかく57キロになったのに!!

1日で!!元に戻すとは!!


なんたるアホなのか!!

私のバカバカ!!

怒っています、自分に!!


でも、、こんな日もたまにはある、と無理矢理おもって、今日からまた頑張ろう。

うん。