自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2020-08-10から1日間の記事一覧

今朝の体重

ちーーーんん、、!!56.5キロです。はい。一昨日の昼は、パンを四つも食べ、夜はおにぎり二つも!!食べました、、。昨日は夫の誕生日で、ランチにイタリアンに行って、パスタとデザートのプリンまで食べました、、。そのせいと!!分かっていても!!涙で…