自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

ランチは子供と友達とマック

ランチは、子供と友達と、4月ぶりのマックでハンバーガーです。

ふ、太るかな、、。


4月から本格的なダイエットを始めて、マックではたまにチキンナゲットか、ソフトクリームを食べるのみで、ハンバーガーやポテトは食べていませんでした。


やはりカロリーが高いから、、。


照り焼きマックバーガー大好きなのですが。

ポテトも大好きです。


うーん、、。せっかく0.5キロ減ったのしなあ、どうしよう、、。


ま、その場で考えるか!