自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

4日間のお休みで、、。


56キロです!!

ちーーーん、、。


いや、家にいると、食べてしまいます。

私だけかもしれませんが、食べる事が頭から離れない!!


昨日は疲れてウォーキングもしなかったし、、。

今朝はお通じもなかったし、、。

ふぃー。

一筋縄では行きませんな、、。


でも、4連休で0.5キロだけ増えてるのは、まー、良かったかな??

1.5キロとか増えてそうだったから、、。


今日から仕事です。

平常運転で、がんばります!!