自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

65キロ。


チーーーーン。


元に戻った、、。


力が出ない、今から仕事なのに、、。


昨日も?食べすぎたからだな。


自業自得。


でも!こんな自分も大好きだーー。


と、唱えるだけで楽になれると、田宮陽子さんがブログで仰っていました。


どんな自分も大好きです!