自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

無性に食べたい衝動

ここ1週間くらい、食べたいーーーっという衝動に駆られ、食べ過ぎていました、、。


昨日はそうでもなかったですが、身体?が欲しているのかな??


今日もその衝動が起こらなければ良いなあと思います。


お願い、起こらないでーーー!!