自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2021-03-23から1日間の記事一覧

やってしまった!!

さっき、我慢できず夕食を食べてしまいました、、。明日は確実に増えてるでしょう、、。うう、、。涙2日続けて食べてしまうとは。いや、前もそーゆー事があったな??うん。そーゆー時もあるよね。と、無理矢理じぶんを慰めます!あー、、。せっかくの痩せる…

夕食食べて、増えた、、!

48.2キロ。増えた原因は、夕食我慢できずに食べました!!アスパラの豚巻き焼きが、あまりに美味しそうで!!涙それと、ベビーチーズ2個に、買い食いでアイスまで!!そりゃ増えるな。うん。でもでも、言い訳ですが、昨日は仕事がつらすぎて、どーしても食べ…