自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2021-02-23から1日間の記事一覧

体重測る勇気がない、、。

今日は測っていません!勇気がなくて、、。情けないですが、昨日は会社帰りに、イカを食べてしまったのです。またもやね。200キロカロリーくらいですね。でも、今は絶賛溜め込み期だから、増えてるはず!!ウォーキングしたし、夕食抜きだったけど、怖いです…