自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2021-01-29から1日間の記事一覧

夕食抜き21日目

ウォーキングもしたし、夕食も抜いたし、ランチは沢山食べたけど、食べ過ぎてはいないはずです。昨日は会社の人からも、何も貰わず、コントロールばっちり?でした。この調子で行っておくれーー!!頼むよー。そうそう!一つ発見しました。ランチの時に、バ…

今朝の体重

48.9キロ。おお!!夢の?48キロ台に、やっーとギリギリ入りました!!やったー!!こ、これで2回目です。嬉しい、、。ここからだな、うん。マイナス0.9キロの闘いが始まります!