自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2020-12-28から1日間の記事一覧

往復3時間ウォーキング

きつかったーー!!途中でギブアップしたかったけど、ウチは山?の上の住宅街で、登り続けるしかない!!という。今ソファに横になっています。ふー。やれやれ。ヘッドマッサージは、残念ながら二度と行かないだろうな。相性が悪かった気がします。たぶん。…

遠くまで歩いている途中のマッサージ

途中まで歩いている途中に、マッサージ屋があり、ヘッドで20分1600円との事!うーん、これで安いかどうか?は分からないけど、とりあえず入って、やってもらうことに。今待っています。初めてのお店なので、ドキドキですが、、。どうか当たりでありますよう…

昨日は夜2回目のウォーキングへ

昨日の夜は、夫に付き合ってもらい、2回目のウォーキングへ行きました。ホッ。まー、今日も朝からミレービスケット食べまくって、今から早速ウォーキングです!体重は、怖くて未だに測れていません、、。情けないー!!今日はかーなーり距離を伸ばして、歩…