自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

うおーーー!!


55.1キロー!!


昨日の食事内容は良かったと思う。

ウォーキングもしたし。

けど!!


アホなことに、寝る前に!!

チーズちくわを二本も食べたんです!!


よりによって、寝る前に!!

さっさと寝ろよ!自分。


ダイエッターだろ?!

分かるだろ、寝る前は太るんだよーー!!


はあ、、。

後の祭りです。


54キロ代、いつになる事やら??