自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

59.5キロ変わらず、、。


すぐには痩せないですよね、、。


昨日は会社帰りに、マックでワッフルソフトを食べてしまいました。


我慢できなかったのです、、。


美味しかったですー、、。


そのせいかな?